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深圳拓展训练游戏——跑火车

2019-05-21 13:51     阅读量:

  深圳拓展训练游戏——跑火车

  跑火车是一个强调团队协调的团体竞赛游戏,能增进团队的配合和默契程度。同时下肢力量也能够得到较强的训练。

  游戏人数:20人及以上。

  游戏规则:

  1. 将游戏者分六人一组,后边的人左手抬起前边的人左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。

  2. 场地上画好起跑线和终点线,其距离为三十米,游戏开始时,各队从起跑线出发,跑步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。